آیا سویا می‌تواند جایگزینی سالم برای گوشت باشد؟

آشنایی با خواص سویا(همشهری آنلاین) دکتر ابراهیم جوان: ایـــن روزها شاید کمتر فروشگاه مواد غذایی را بتوان یافت که در آن خبری از فراورده‌های سویا نباشد. حتی در بسیاری از غذا‌های آماده نیز از...

ضرورت کنترل اسیدهای چرب ترانس

در گفتگو با دکتر ابراهیم جوان آملی روغن ها و چربی ها از جمله مواد غذایی هستند که به دلیل تامین انرژی ، ویتامین های محلول در چربی ( نظیر ویتامین A , D,E,K) و همچنین اسید های چرب ضروری نقش مهمی در سلامت ما...
رنگ های خوراکی

سرطان کبد با مصرف رنگ خوراکی و سموم سبزیجات

دبیر انجمن صنفی آزمایشگاه های غذا و داروی ایران هشدار داد.   دبیر انجمن صنفی آزمایشگاه های غذا و داروی ایران گفت: سموم باقی مانده در سبزیجات و رنگ خوراکی مصنوعی زمینه ابتلا به سرطان کبد را فراهم...

راز سلامت در چای سبز

دکتر ابراهیم جوان: چای یکی از پرمصرف‌ترین نوشیدنی‌ها در جهان است که پس از آب مقام دوم را در میان انواع نوشیدنی‌ها داراست. چای سیاه، چای سبز و اوولنگ از جمله محصولاتی است که از برگ‌های گیاه چای...

گوجه فرنگی ، پای ثابت سفره سلامت ایرانیان

بخش اصلی گیاه گوجه فرنگی را میوه آن تشکیل می‌دهد که به صورت خام یا پخته در انواع سس‌ها، سوپ،سالاد و انواع مواد غذایی مورد استفاده قرار می‌گیرد‌.   دکتر ابراهیم جوان: بخش اصلی گیاه گوجه فرنگی...